Paulina Tomczyk

mgr Paulina Tomczyk

Specjalizacje

Zaburzenia nastroju

Zaburzenia lękowe

Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne

Trudności w funkcjonowaniu społecznym i emocjonalnym

 

Wykształcenie

Magister psychologii, Uniwersytet Gdański

Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej

(w trakcie)

 

Wtorek

16:00-20:00

Środa

16:00-20:00

Czwartek

16:00-20:00

Kim jestem?

Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie certyfikacji w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Pięcioletnie jednolite studia magisterskie z psychologii ukończyłam na Uniwersytecie Gdańskim, wybierając specjalizację z psychologii międzykulturowej i psychologii rodzaju. Obecnie jestem w trakcie trzeciego roku nauki w czteroletniej Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej WSB-NLU. Aby zapewniać pacjentom wsparcie na najwyższym poziomie, stale rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach i poddając swoją pracę regularnej superwizji.

Jak pracuję i komu pomagam?

Pracuję z młodzieżą od 12. roku życia, osobami dorosłymi, parami, rodzinami oraz grupami. W procesie terapeutycznym łączę wiedzę naukową z uważnością na indywidualne potrzeby jednostki. Istotne jest dla mnie budowanie szczerej i opartej na poczuciu bezpieczeństwa relacji terapeutycznej. Szczególnie ważnym elementem, który pomaga kształtować wzajemne zaufanie, jest dla mnie psychoedukacja – ułatwia ona pacjentom zrozumienie istoty i celowości każdego z naszych spotkań.

Zajmuję się diagnostyką psychologiczną (m.in. przy użyciu Skali Inteligencji Stanford-Binet 5) oraz udzielaniem wsparcia osobom zmagającym się z zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami nastroju (w tym z depresją), zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi, traumami, a także trudnościami w funkcjonowaniu społecznym i emocjonalnym. W obszarze moich szczególnych zainteresowań znajduje się praca z młodzieżą i osobami dorosłymi po diagnozie zaburzeń neurorozwojowych, w tym ADHD oraz w spektrum autyzmu. Ponadto, jako trener TUS, prowadzę grupowe treningi umiejętności społecznych, które są ukierunkowane na rozwój komunikacji, regulację emocji oraz budowanie relacji interpersonalnych.